En bra sak som jag upplever är vanligare utomlands än i Sverige är en enkel markering i menyn för maträtter som är vegetariska/veganska. En liten grön bock eller sådär. Större kedjor som också finns i andra länder kan vara bra på det. Så enkelt och bra. Ta efter!

I Sverige blir det vegetariska bättre och bättre, men bra är det  inte. Är förvånad över att hemstaden Gävle inte kommit längre. Men det är också här som lokaltidningen drar på rubriker som ”mitt grillade kött har fått vegetarianer att omvändas” när de intervjuar ”grillmästare”. Normen är hård så att säga.

I dag åt jag lunch med två vänner ute. Någon slags buffé som tydligt annonserar att de har det mesta. Vegetarisk soppa. Hm. Jag ska betala lika mycket som de som vill äta redigt med kött och potatisgratäng för ”vegetarisk soppa”, som jag inte ens vet vad det är för soppa. Kan vara nåt jag inte gillar. Lika dumt som de restauranger som nogsamt specificerar alls sin mat utom det djurfria som anonymt heter ”vegetariskt alternativ finns”. Oftast då någon slags fabricerad biff som de nödtorftigt värmer. Samma varje dag.

Det slutade ändå okej för jag orkade ställa frågor och fick då oumph (mkt bra vegeteriskt protein) till de andra tacogrejerna. Men ingenstans stod det på lunchmenyn att det var en möjlighet.

Har jag skrivit om avslutningsfesten vi hade med riksdagsgruppen på restaurang Hasselbacken? Var och en som går betalar 250 kr för att täcka del av arrangemanget och maten. Helt okej. Förutom att jag nu varit på tiotalet sådana här fester och det köttfria alltid är riktigt jäkla dåligt. En gång fick jag tex potatiskaka med varm tomat. En gång tömde de upp blandade Astrid & Aprona-produkter på ett fat osv osv. Så jag sade noggrant till att de måste förvissa sig om bra mat för oss som äter klimatsmart. Jag tror nog de provade. Men när de andra fick stor köttbit, god sås och hasselbackspotatis fick vi hasselbackspotatis plus en sån där fabriksbiff. Ingen sås. Då surade jag ur.

Jag kan verkligen inte förstå varför restauranger inte vill erbjuda bra vegetarisk mat på ett sätt som gör att jag och andra känner oss välkomna? Är det svårt? Ta hjälp. Jag kan konsulta. Andra kan förmodligen det ännu bättre än jag.

Det är fortfarande så att mina vänner ofta anpassar val av ätställe efter mig, vilket gör att alla som har kasst vegetariskt inte bara förlorar mig utan också mina vänners pengar.

Här är ett annat roligt exempel från Visby i veckan. Vän beställer kött. Jag beställer pasta som är vegetarisk. Skulle uppskatta råvarukostnaden på pasta plus sås till max femton kronor, om det inte var oerhört exklusiv matolja som de dränkt den i, för den var det mycket av.

Hur betalade vi?

Jag har befunnit mig 48 timmar i Visby och är nu anländ hem igen. Jag hade all packning i min vanliga Kånken. Datorn var med. Men tyvärr levererar riksdagsförvaltningen inte en dator som klarar av att ha internet längre än fem minuter åt gången i Visby så det blev inget skrivet därifrån och jag är lite sur för onödig extravikt i ryggsäcken.

-Ska jag lägga upp den här?
-Gört!
Jag, Sergio, en högtalare och Patrik hänger i Region Gävleborgs monter i tisdags.
Jag har precis intervjuats om handlingskraft och riktig ostkaka. Till exempel lyfte jag möjligheten att korsbefruktning föreningsliv/näringsliv.
Närvarande riksdagsledamöter från länet i Heta Stolen är en rullande programpunkt.
Innan dess var jag paneldeltagare i snack om människors rätt till drogfri missbruksbehandling (om man vill det) som arrades av LP-stiftelsen. Substitutionsprogrammen växer och det är inte så lätt för den som vill bli helt fri från preparaten.
För insändarskribenten som tror att regionens medverkan innebär glitter och glamour, så glassigt är det inte i gränden men det är många som kommer för att samtala om vår region. Hårt jobb, mindre glitter.

Vidare har jag lyssnat och lärt om nya svenskars etablering, om jämställdhet, om bioenergi och om kvinnor på flykt.

Jag har inte varit på ett enda mingel och jag har inte druckit rosévin.

Jag har lyssnat på Stefan Löfvens tal som jag tyckte mycket om samt sprungit in i en hel del bekanta.

Här är slutet som jag gillar extra mycket. Jag är mycket för att alla ska göra sitt bästa och alltid försöka igen och ta ansvar för det man kan.

”Svensk politik behöver lyfta från gamla låsningar till nya lösningar. Blockpolitiken är förlamande och fördummande, och bör förpassas till historiens skräphög.

Men även du behöver bidra.

Sverige behöver en folkrörelse för den svenska modellen. Tänk om alla vi som älskar det kunskapshungrande, hårt arbetande, jämlika Sverige frågade oss själva:

Var är min plats i detta? Vad är min uppgift? Vad är min plikt?

Sverige behöver dig, som är redo att möta fördomar med förnuft, hat med humanitet, och försök till splittring med en ännu starkare sammanhållning.

Du som vet att ingen människa är en ö, och att vi avgör vår framtid tillsammans.”

Jag fåt en hel del tidningar av olika slag och jag lägger de jag vill hinna med åt sidan och tar vid tillfälle. Nu har jag haft tillfälle för de här.

Känn dig hemma! Gavlegårdarnas magasin som alla vi hyresgäster får. Välarbetat och informativt om blandade saker som har med boende att göra. Läser noga om nya projekt.

Frihet, SSU:s tidning som hade ett reportage med Löfven. Inget överraskande i texten men det var väldigt fint tagna bilder.

Djurens Rätt. Alltid läsvärd tidning. Läser ofta konsumentsidorna för att upplysas om nya, djursnälla produkter.

Aktuellt i politiken. Socialdemokraternas veckotidning. Viktigt reportage om mannen som var SS-soldat, grundade SD och hade uppdrag en bit in på 90-talet.

Ett urklipp ur Dagens Samhälle med vår landshövding Per Bill. Han ska åka med en slags skrytlista om vårt län till Almedalen. Det gör han helt rätt i. Rubriken på artikeln är ”Många Gävlebor är inte så stolta som de borde vara”. Kan inte annat än hålla med. Visst finns det saker att jobba på, många delar av kommunen vi kan förbättra. Men jäklar vad mycket bra det finns här. Vågar jag fråga om det är så att man inte ser skogen för alla träd om man bott här sedan man föddes?

I förmiddags satte jag mig på X-tåget och åkte den korta snutten till Ockelbo.

Det var mycket folk så konduktören hann inte igenom. Några världsmästarmän i min vagn var nöjda över det och lät meddela att det ju ändå är statligt ägt så det drabbar ingen … Se där! All kunskap som bara flödar fritt.

Jag var inbjuden av Socialdemokraterna i Ockelbo att stå i partitältet. Åsa var också där. Gjorde 2,5 timme och träffade trevligt folk sugna på marknadsgrejer.

Fetingregnet började precis när jag gick.

Tack vara regeringens budget.

Jag har varit fem heldagar på Malta plus resdagar dit och hem. Två kompisar övertalade

Är nu i Sverige igen. Tog spontana hoppsasteg sent i gårkväll när jag fick andas frisk, fräsch och kylig svensk kvällsluft.
Malta då. Vad tyckte jag? Glad över att vi var i Valletta och tittade på St Johns katedral, maffig. Valletta var också en spännande konstruktion till stad. Ny parlamentsbyggnad. Jag har mest legat platt i skuggan med ohämmade mängder solkräm och läst en bok och kikat på andra turister som i olika hastighet antagit rosa färg. Om jag trots alla försiktighets…åtgärder svedde ryggen? Ja. Säger en del om precis hur livsfarlig solen är.
Det är kul att de har växter vi inte har hemma. Min fascination för att så många gillar turistkomplex kvarstår. Men de hade ett stort, bra gym!
Malta är gjort nu.
Vidare kommer jag inte att frivilligt lämna Sverige i midsommartid fler gånger.
Inser i efterhand att det heller inte gör något att jag och min familj aldrig åkte på sådan här semester när jag bodde hemma. Att jag var lite avis på andra helt i onödan. Lätt att säga nu kanske. Men en liten tröst.

Hard Rock Café har gott utbud av drinkar utan alkohol. Fint!

Skönt när regnet har sköljt över Gävle.

Cindy blev min i september 2014, strax efter valet. Jag var helt slut och såg henne i butiken. Funderade en timme och tog sedan hem den mörkbruna tolvveckorshamstern.

Sedan dess har vi haft så väldigt roligt tillsammans. Olika äventyr, mycket prat och bus.

Lika envisa, lika matglada och lika pigga på nätterna. Den bästa vän man kan ha.

Markus och jag kommer att sakna henne mycket nu när hon är borta, men är samtidigt så glada för att hon har varit med just oss.

Cindy har alltid haft tajming.  Det är förmodligen därför hon valde att gå till hamsterhimlen,  där alla frön finns, på sin tvåårsdag. Två år står det i boken att en hamster blir.

Det står dock inget i boken om hur mycket kärlek det finns i den lilla kroppen, men jag vet.