I dag har Elin varit hos mig. Är fortfarande. Vi har spelat Scrabble. Enda ordspelet jag spelar. På bräda ska det vara. Fick inte oväntat storstryk.

I förrgår uppmärksammade en kompis mig på att Norrala låg på Wikipedias hemsida. Den utmärkta artikeln kan ni leta fram själv där.

I artikeln fanns ett fint gammalt foto på vilket jag markerat hemhemma.

I London besökte jag Blade Rubber Stamps. Jag älskar den butiken. Älskar!

Jag har sammanställt varje litet dokument som behövs för att ansöka om lärarlegitimation. Jag vet inte vilken dag jag kan behöva den. Saknar tyvärr tillgång till kopiator just nu så jag får skicka in det nästa vecka. Men känslan av att mappen är klar känns fin.

leg. lärare

Konstigt.

Det bästa med det här är att kommuner/skolor nu inte längre kan anställa lärare som inte har en legitimation. Det har man gjort ganska friskt tidigare. Jag blev till exempel av med mitt jobb medan lärare utan komplett utbildning fick behålla sina för något år sedan. Inte så bra för eleverna.

Helt ärligt – vanligaste anledningen till att folk i Sverige väljer alkohol är ju för att – få hångla, ha kul med kompisar och slappna av. Är alkohol en magisk dryck som kan fixa allt det där rent kemiskt? Njaa, det finns faktiskt inget medicinskt bevis för att alkohol i sig själv skapar alla känsloyttringar och beteenden under en fylla. Det är i själva verket förväntningen på att känna sig upprymd, hämningslös, ledsen, avkopplad eller mer social som avgör om berusningskänslan uppstår.

Alltså, berusningen är till största del en social konstruktion – något som hänger på omgivningen.

Blindtester visar tydligt att berusning inte beror på själva alkoholen, utan på om du tror att du har druckit alkohol eller inte. Berusningsforskning görs bland annat genom olika sorters blindtester i trovärdig miljö, som klubbar och barer.

Testerna visar s.k. placeboeffekter. Dr. Hans Olav Fekjaer förklarar: ”Ändrade förväntningar ger ändrade upplevelser”. Försökspersonerna som tror att de dricker alkoholfria drinkar har tråkigt, trots att det är alkohol i drinkarna. De som tror att de dricker alkohol upplever berusning, trots att de svept drinkar fria från alkohol.

Alltså, folk blir inte fulla på sprit – de blir förväntans-fulla.

Alkoholkultur och tradition förs vidare från generation till generation. Det inlärda beteendet i alkoholkulturen gör att folk blir förväntans-fulla. Fake Free ifrågasätter alkoholen som mirakeldryck – men erkänner alkoholberusningen som en hype:ad illusion. Illusionen kan upplevas mycket verklig – folk har ju generellt jättetrevligt när de dricker alkohol. Alkoholindustrins reklamknep förstärker den sociala konstruktionen genom att blåsa upp stereotypa effekter och myter kring alkohol. Det stärker pressen kring förväntansfyllan.

Text och bild från Fake Free

På förmiddagen tränade jag med min PT. Det här var det jobbigaste passet på mycket länge. Massor av jobbiga konditionsövningar. svetten rann och droppade runt mig. Det är nästan äckligare än vad det är jobbigt.

Efteråt ingen styrsel eller balans i kroppen. Nu, fem timmar senare, har jag nästan hämtat mig. Nästan.

Jag har alltså köpt ett läppglans med så kallad plumpingeffekt som heter så. Just nu känner jag mig väldigt osäker på varför det hamnade i min shoppingbag.

Förmodligen var det texten i den glansiga rutan. För en med små läppar lockar det!

Mitt enda uppdrag i nykterhetsrörelsen just nu är att vara revisor till UNF och IOGT-NTO-föreningarna i Gävle. I kväll har jag jobbat lite med sådant.

Nu ska jag laga mat. Vill inte tjata, men proteinet.

Med dator och kalender styr jag upp tiden. Mejlar, kollar av, ringer, gör att göra-listor … Framförallt äter jag mellanmål med protein.