Softisch lördag

Mina helger följer aldrig något möster. Det är det enda jag vet. Ibland har jag fritid hela tiden, ibland delvis. I dag är det delvis. Efter styrelseplanering så har jag nu återlämnat bibblanböcker och köpt lite småsaker.

Nu är min avsikt att svida om för att starta årets löpningstrend. Funkade fint förra året då jag under tre månaders tid sprang tre km (någon gång fem, men det gjorde ont) ett par gånger i veckan med allt positivt som följer med det.

En klok kvinna har också sagt att den bästa träningen är den som blir gjord. Så att nu ta en runda som jag springer så mycket jag känner för på är nog lagom.

Jag önskar jag vore en person som kickade igång på att motionera. Det gör jag inte. Jag kan göra det till en vana och tycka det känns okej. Men helt skoj är det inte. Det finns massor av saker jag väljer att göra före. Tyvärr.

För jag vet ju hur nyttigt och viktigt det är. Kanske är det extra lätt att sätta igång i dag eftersom jag konstaterat att med åldern följer ryggont när man tagit sovmorgon och legat längre än man brukar. Hur löjligt är inte det liksom? Jag har ju aldrig ryggont egentligen. Ut och hopp och lek!