"Lite rödvin är bara bra för hjärtat"
Ja, den "nyheten" har du säkert sett i tidningen mer än en gång, den dyker upp med jämna mellanrum. Det är sant att det finns ett antal internationella studier som visar att de som dricker små mängder vin lever längre än de som inte dricker alls.

Tyvärr brukar tidningarna glömma ett par saker när de skriver om studierna: För det första glömmer forskarna ofta att ta hänsyn till att en ganska stor del av de helnyktra i undersökningen är nyktra alkoholister som tagit skada av sitt tidigare drickande.

En annan del av de helnyktra är människor som inte dricker på grund av sin svaga hälsa. Att de dör lite tidigare är alltså inte konstigt, och det beror inte på att de inte dricker.

Noggrannare undersökningar visar att små mängder alkohol kan ha positiva effekter, men bara på hjärtat och på män i övre medelåldern. Samma mängd är dock skadligt för andra organ i kroppen, så motion och mycket frukt och grönt är ett mycket bättre hälsoråd än alkohol.

Från iogt.se